70后最后一批路过，算同龄人吧。现老婆怀老二，已经禁欲6个月了（自己解决不算）。
目前来说，楼主的情况我没遇到，可能早几年养成的健身习惯确实有效，虽然经历了疫情三年，至少每天8分钟的腹肌撕裂者还在坚持。
有充分的锻炼，增加肌肉，睾酮会增加，间接刺激性欲。
但到了这个岁数，没有二十年前那么血气方刚是很正常的，所以不必焦虑。

如果想通过健身锻炼，我的建议是“种一棵树最好的时间是20年前，其次是现在。”
如果觉得自己实在坚持不了锻炼，又想要正常的体验，可以试试希爱力双效。我在疫情那几年试用过几次，非常好评，用套也丝毫不受影响。

年纪大了，用点手段无可厚非，你说对吗？

至于对象的选择问题，我的看法是如果已经有固定伴侣，就不要再去招蜂惹蝶了。实在是感情不在，确保安全是重要的没错，但也无需太过焦虑。需知，你在担忧对方的安全性的同时，对方也很担心你是否会把她带入人生的深渊，所以前期的交流是非常必要也非常需要充分了解的。就看你怎么在对方的真话与谎言之间分辨对方的健康状况了。
最后，明着卖的，不一定比遮遮掩掩的危险。反而因为彻底放下了脸面，更注重那些切实的安全措施，就如曾经的东莞一样，每周一次内部体验，半个月一次上门体检，一个月一次定期体检。毕竟靠这挣钱，安全问题要是传出去，那就断了财源了。

没到中年已经没有战斗力了

望逼兴叹

明显下滑

内心逐渐感到平静

可以约别人干老婆玩！

多大岁数了

好一句，以前硬着等，现在等着硬

谢谢分享

所以还是年轻好，或许中年有中年的玩法吧

荷尔蒙分泌的少了！

有B要趁年轻日，上年纪了不容易了

楼主显然病得不轻，三秒的我就不存在这种困惑！

不错不错！

感谢分享

老了就服老吧

同感，同年龄段，除了媳妇只维持了一个固定的，偶尔玩两次，一个是性欲下降，一个是确实体质差了很多...不硬-插一会儿就软-时间短-第二次间隔超长问题多多啊

感谢分享

1024

賢者模式了

老婆三洞全开就行了

是个狠人，老婆能驾驭的这么好。。真了不起。。
中年男人，赚不到钱 别提多废了。哪里敢提老婆的开发。

戴套不一定安全干就完了

望逼空流泪